Dal 9 giugno al 15 settembre Studio Naturalmente ASD propone una serie di lezioni con stili di yoga differenti e attività psicofisiche per ampliare le conoscenze sui molteplici approcci alla disciplina, avendo come ideale elevato il desiderio di diffondere pratiche che regalino momenti di benessere e consapevolezza.
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“Yoga è Amore”, una serie di eventi organizzati a Lodi da Studio Naturalmente ASD Instagram: https://www.instagram.com/studio_naturalmente/ | tag per Fb: https://www.facebook.com/StudioNaturalmenteLodi in natura e in Studio da Giugno a Settembre, in occasione di Lodi al Sole Open 2024.
Studio Naturalmente ASD è un luogo di sperimentazione del benessere e un punto di riferimento dal 2014 sul territorio lodigiano per lo yoga e le attività olistiche.
Le attività proposte desiderano creare conoscenza e consapevolezza sempre più elevata nei confronti di pratiche e tradizioni che vedono qui un luogo di incontro speciale e di integrazione.
In occasione della rassegna tante pratiche, diversi insegnanti per sperimentare nuovi stili di yoga ad offerta libera e consapevole, previa prenotazione obbligatoria:
Pratichiamo insieme gli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda e Ananda Yoga con Emanuela Reati Una pratica dolce in cui sperimentare la presenza, l’ascolto e la cura amorevole del corpo, dei pensieri e delle sensazioni più sottili,
immersi negli elementi naturali.“Una gioia originale. Il luogo dove le mancanze si riempiono d’acqua e di luce e di terra e di aria e si è perfetti così come si è.”
Il 7 luglio e 8 Luglio ore 18.30 -19:45 al Parco di Villa Braila
Vinyasa Yoga Il Vinyasa Yoga è uno stile dinamico e divertente, in cui gli Asana (le posizioni dello Yoga) vengono uniti fra loro da transizioni che fanno muovere il corpo sotto la fondamentale guida del respiro.
In questa classe energica e attenta alla sicurezza degli allineamenti del corpo, i praticanti potranno mettersi alla prova e sperimentare il flusso tipico di questa tipologia di Yoga!
con Maria Delugan , Alessandra Zucchelli, Federica Bassanini ,Angelo Maccagni e Linda Plebani
Tutti i Martedi e Giovedi di Luglio e i Martedi di Agosto ore 19.00-20:00 presso il parco di Villa Braila
Yoga in Gravidanza con Maria Delugan Focalizzato sull’apertura delle anche e sulla respirazione.
Domenica 8 settembre 10:30-11:30 al Parco di Villa Braila
Yoga dolce con Maria Delugan Pratica di yoga morbida. Grande importanza data al respiro e alla percezione di sé stessi nel corpo
Giovedi 27 Giugno e Giovedì 4 Luglio dalle ore 10:00 alle 11:00 presso il parco di Villa Braila
Domenica 8 settembre 9:00-10:00 al Parco di Villa Braila
Hatha Yoga con Alice Sechi Centratura mentale e respiro movimenti morbidi e fluidi ,ti guidano in una pratica alla ricerca di un ascolto più profondo per trovare calma e serenità e allenare corpo e mente.
Il 3 luglio e 10 luglio alle 19.00- 20:00 al Parco di Villa Braila
Yoga della risata Un’esperienza dedicata al potere trasformativo della risata e al benessere che essa può apportare alla nostra vita. Al centro di questo evento verrà proposta una pratica innovativa, lo Yoga della Risata, che combina esercizi di respirazione pranayama con esercizi di risate e giocosità. L’obiettivo finale è che i partecipanti si sentano più leggeri, gioiosi e creativi, portando con sé l’elisir della gioia nella vita quotidiana. L’evento è condotto da Luisa Bava, Teacher yoga della risata
Il 9 e 23 Giugno – 7 e 21 Luglio dalle ore 17:00 alle ore 18:30 al Parco dell’Isola Carolina
Con i piedi per terra! Radicati nel momento presente condotto da EKI .Pratica di consapevolezza
Il 14 Settembre 2024 | 10.00 – 13.00 presso Studio Naturalmente – Viale Trento Trieste 37, Lodi
Vivi Naturalmente Festival Yoga
L’obiettivo della giornata è di promuovere la salute ed è rivolto a tutti coloro che sono interessati al benessere a 360° e vuol essere un modo per passare una giornata all’aperto con bambini e genitori per sperimentare i benefici di questa antica pratica olistica.
Gli insegnanti dello Studio Naturalmente presenteranno i diversi stili di Yoga e guideranno le classi con la loro esperienza e maestria.
Contemporaneamente in un diverso spazio si terranno altre pratiche, come il canto di Mantra, conferenze sullo Yoga, incontri di consapevolezza e di counseling, respirazione yogica (Pranayama),la Biodanza e la Mindfulness.
Ai partecipanti sarà richiesto un abbigliamento comodo e un tappetino personale.
Il costo del biglietto d’ingresso sarà di 15 euro.
In caso di maltempo l’evento sarà rimandato a data da destinarsi.
Domenica 15 Settembre presso la cascina Archinti di Viale Pavia dalle ore 10:00 alle 20:00
“Ricordati di divertirti, pratica con il sorriso per permettere alla Gioia e all’Amore di crescere nel tuo cuore! Non vediamo l’ora di conoscerti. Lo Staff di Studio Naturalmente”
Per partecipare è obbligatoria la prenotazione:
351 621 3071 (WhatsApp)