La Silent Walking è una camminata studiata appositamente per stimolare muscoli specifici e aumentare il metabolismo. Rappresenta un modo sicuro per migliorare il proprio stato di salute e il benessere generale, gli esercizi di potenziamento proposti dal trainer migliorano la forza muscolare e la postura. Le cuffie e il ritmo della musica permettono ai partecipanti di isolarsi dall’ambiente circostante ed entrare in una sorta di “zona di allenamento privata” e allo stesso tempo condivisa con il resto del gruppo.
Adatta a tutti i livelli e tutte le età.
Costo di partecipazione: 10 euro.
I posti sono limitati. Per iscriversi contattare il numero 342.692.41.92
- 30 agosto: 18:00-19:00; 19:00-20:00
- 31 agosto: 9:00-10:00; 10:00-11:00
- 01 settembre: 9:30-10:30
